姿勢　重心が整うことで、身体に負担のかからない姿勢を保つことができ、関節への負担軽減が期待されます。

立つ　バランスが整うことで、下半身に均等に力が加わり、良好な姿勢で立つことができます。

運動　左右均等に力を入れて運動できるため、運動の成果が期待できます。

瞬発力　下半身に均等に力が加わることで、踏ん張りが効果的に向上し、安定した力を発揮できます。

歪み改善　血行が円滑になり、筋肉の緊張が緩和することでむくみが改善されます。

高所作業　正しい位置に重心をサポートすることで安定した高所作業が可能になります。